Да займись ты уже собой!

Больше всего меня раздражают молодые. Курдючные такие породы людей. Идут, переваливаясь ягодицами по офису, и грустно на них смотреть.

Нет, на тех, кто в возрасте, смотреть тоже печально. Но к ним -- больше жалости, потому что их поезд ушёл. Даже не физически, а сексуально -- их время прошло.


Они не лежат на диване. Фото: Far2Run

Молодые же толстяки реально бесят. Смотришь на них и думаешь, нафига они простирают жизнь? Ну, правда ведь, кто им мешает привести себя в форму, встать, наконец, с дивана, стряхнуть с курдюков ошмётки чипсов и заняться хоть чем-нибудь?


Любят у нас поржать над Америкой -- «тупые и толстые», ага. Вот только толстых среди молодёжи там ненамного больше, зато есть культ физической активности, бега.

Минуточку, я не считаю профессиональный бег здоровым занятием. Но в Центральном парке Нью-Йорка профессионалы и не бегут. Люди двигаются, кто как может, и это -- чрезвычайно полезно.


Фото: Far2Run

Благодаря и мне, физическая активность ширнармасс сегодня в России, вроде, набирает популярность. Это -- прекрасная новость, но не все могут ходить в спортзал. Причин масса, но почему бы просто не выйти на улицу и не побежать?


Фото: Far2Run

Тем более, есть где. Пешеходных зон, парков в Москве -- великое множество. Всё обустроено благодаря программе #мояулица и будто ждёт вас. Почти в каждом дворе есть брусья и турники. Не нужно денег на спортзал!


Фото: Far2Run

Боитесь одни? Возьмите друзей. Дружите с пингвинами? Вливайтесь в компанию хороших ребят! Что-то не понятно? Изучайте, с чего начать. Выберите кроссовки и побежали! Ребята из Far2Run вам всегда помогут.


Фото: Far2Run

Во многих столицах мира люди бегают. Кто может -- быстро и каждый день. Другие -- время от времени, и получают от этого удовольствие. Не можете бегать -- займитесь ходьбой.

Тем более, что все условия для этого есть. Кстати, все фото сделаны во время пробежки по реконструированной Большой Никитской.

А что вам мешает заняться собой? Только честно.


promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…
Все ок, бегаем-бегаем ;-) в каждом районе Москвы есть беговые клубы Адидас с бесплатными занятиями с проф.тренерами, беговые клубы Найк также никто не отменял, у них также бесплатные занятия. Сейчас каждые выходные интересные забеги. Ну вот почему, почему лет дцать такого не было?! :-) может, и толстяков меньше было бы..
Ничего не мешает, трое детей погодки, младшему год и шесть, каждый день тренируюсь дома, раньше думала как все успеть, захочешь успеешь.
Лена, лень мешала. Благодаря тебе я записался в спортзал, бег, зарядка, велосипед, лыжи! Это так здорово!
Я собираюсь в августе бежать полумарафон в своём городе, готовлюсь)
Сейчас тепло и бегаю дважды в неделю - среда и суббота. Раньше думала, что до работы не буду успевать, а потом решила, что пусть пробежка будет короткой (с детства не могу бегать длинные дистанции, резко падает уровень глюкозы в крови), зато всё успею. Сейчас так - пн, вт, чт, пт силовые дома, ср, сб пробежка:) Похоладает когда, придётся степпером заменить.
В нашем городе бег на улице не так уж распространен в силу восточного менталитета, и очень я сокрушаюсь на этот счет. Поэтому хожу в зал, там на дорожке бегаю, хотя на улице, мне кажется, бегать намного круче.
Отличный пост! В каждом городе можно найти интересные маршруты для бега. Хотя многие девушки предпочитают почему то дорожки в залах. Турники и брусья сейчас кругом. Это круто.
бег - первое чем занялась после перерыва в физ.нагрузках.
потом занялась другими видами спорта и пришла в зал. главное, научиться бегать правильно и подобрать хорошую обувь.

Вот я тоже не понимаю, когда возможностей куча, почему вокруг все такие ленивые?!
Я хожу в зал 3 раза в неделю, по сб и вск встаю в 6 утра, чтобы побегать трусцой (на носочках - безопасно) по стадиону, потом катаю на роликах или вело на спортвной базе ("березы, сосны, свежесть")и возвращаюсь счастливая домой. У меня конечно не идеальная попа, но курдюка и лишнего веса нет. И я считаю просто огрлмным преступлением спать до 12, когда у нас в Сургуте лето и тепло.
Друзья считают меня чокнутой, муж поддерживает.

и где бегаете, если не секрет, в Сургуте? у меня тетя там не найдет места для бега никак. Только на лыжах зимой.
Приезжайте ко мне работать на мой участок в деревне.Прополка,окучка,полив,подкормка растений и т.д. и т.п.Да,еще уход за гусями и курами.Для разнообразия поход в лес за грибами и ягодами.Вечером приятное провождение времени у костра,песни под гитару .Потом ,у кого стоит еще,игра в голопузиков на сеновале.
За два месяца такой жизни станете стройными,бодрыми,веселыми.
а мне смешно когда красивенькие говорят - так легко стать красивым!
Для того чтобы пересилить себя нужны регулярные усилия над собой, а это самое трудное. Человек пробует и когда не получается просто бросает и ест еще больше.
Лена, спасибо за ваш пост! Да, действительно, встаешь и бежишь – вот он, город, весь наш :)
моя ленивая жопа начала с прогулок, со 2го мая хожу гулять с собакой, сначала тяжко было, сейчас понимаю, что 5 км мне уже мало, а вот собаке хватает )) и так вечером гулять приятно-то! да ведь спустя месяц реально втягивает, по вечерам не хватает этой прогулки, если пропускаю, и больше не хочется сидеть у подруги до вечера, наоборот хочется скорее к кроссовкам, наушникам и в поле к ветерочку, птичкам и закату.
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.