Фитнес в Инстаграме

Когда на поверхности соцсетей всплывает очередная «фитоняшка», больше похожая на кекс с курагой, это очень смешно. Даже у нас, в ЖЖ была куча таких проектов: пьющие фитнес-инструкторы, упоротые стероидами качки, жирные бабы, рекламирующие спортпит.

Смешно было, потому что «креатив» этих творческих личностей, не наносил никому вреда. Пару раз к ним заходили читатели, ржали с них, а потом «фитоняшка» уходила в запой или в зажор, и никто их горе-советы не воспринимал серьёзно и не гробил своё здоровье.

Всё-таки в ЖЖ более думающая публика.


Фото: соцсети

А потом появился Инстаграм, где очень многие пользователи получили образование с помощью телепроекта Дом 2 и не в состоянии осилить больше двух предложений текста.

И вот тут начался ужас. Даже я испугалась и хочу вас предостеречь.


Нынче в моду вошли жирные задницы. Девочки идут в зал, но остаются жирными, упорно раскачивая лишь ягодичные мышцы.


Фото: соцсети

Как их качать -- учат мошенники и мошенницы из Инстаграма.

Последний тренд, из-за которого я и решила написать этот пост, чрезвычайно опасен.

Называется он «Бери большие веса», а суть его в том, что жирная «фитоняшка» учит не прорабатывать всё тело, не приводить в порядок его в комплексе, а показывает как приседать или толкать платформу с большим весом.

Инстаграм -- это очень удобная сеть для проходимцев. Публика неискушённая, а фотки можно обработать даже самой.

И вот жирная гуру, прикупив пару десятков тысяч ботов, вещает, что больших весов не стоит бояться.

Раньше были «счастливые жёны и матери», которые теперь переквалифицировались в гуринь неофитнеса.

Кстати, о счастливых жёнах и матерях. Подруга у которой есть дети, но нет Инстаграма, взяла как-то мой телефон и пошла шариться по аккаунтам. Увидела мать семерых детей и обомлела, как «звезда» соцсети держит ребёнка.

Хоть раз до этого она видела малыша?! Она его держит, будто первый раз взяла на руки!

Неудивительно, кстати. Вполне допускаю, что детей берут напрокат -- ну, не своих же ради Инстаграма рожать!

Ладно, возвращаемся к нашим баранам. Точнее, к овцам, которые позиционируют себя как фитнес-специалистов и пропагандируют работу в зале с большими весами.

Прежде чем следовать их совету, запомните: к фитнесу эти бройлеры не имеют ни малейшего отношения. В зал они приходят только за тем, чтобы сделать там фотосессию и после тщательной обработки, вывалить жирную жопу в сеть.

Большой рабочий вес для женщины -- приговор здоровью и красоте.

Любая, кто занимается фитнесом, подтвердит, что если взять чуть больший вес, вечером обнаружишь кровь на трусах.

Здорово ли это? Интересующимся подскажет Гугл по запросу «Почему женщине нельзя поднимать большие веса». Впрочем, я надеюсь, что кровь в трусах остановит вас и без поисковика.

Второй момент, помимо вреда для здоровью -- вопрос красоты.

Раскачать огромные ляхи -- вообще не проблема. Нарастить поверх мышц слой жира и сала -- и того легче. Только ответьте мне, какое отношение такой вид имеет к красоте, если ты, конечно, не собралась на конкурс красоты для шпалоукладчиц.

К чему это я? Ах, да: поосторожнее там с новомодными трендами.

Вопросы?


Subscribe to  miss_tramell

Recent Posts from This Journal

  • Настоящая причина нападения на школу в Перми

    Как вы уже знаете, вчера в Перми произошла трагедия. Двое подростков, вооружившись ножами, проникли в школу и напали на класс, в котором занимались…

  • Поскользнулся на модели

    Всё же мужики -- удивительной души идиоты. Это ж каким придурком нужно быть, чтобы в 21 веке, в котором секс доступнее картошки фри, сломать себе…

  • Наркоманьё

    Вы знаете, что в России чуть ли не каждый десятый -- наркоман? Если вычесть детей и пенсионеров, так вообще окажется, что каждый пятый в теме. И вот…

promo miss_tramell january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…

Лена, вопрос не по теме. как вы относитесь к вегетарианству , фрукторианству, сыроедению и тп?

Она как то пост писала про пользу мяса 🍖 )) можете почитать
Про кровь даже и подумать не мог ... Ни хера себе!

А вообще, не поплакаться, но если бы знать к чему ведет.целеустремленность, тоя бы никуда бы не лез в 20 лет с этими тягами на 1-3 раза, приседаниями больше 200 кг , жимами лежа и (в моем случаи ) жимами штанги из-за головы.

Пусть техника, пусть тренер, но один хрен работаешь на пределах, всегда рискуешь здоровьем :-(

Я больной теперь человек в 43, и тестю 70 летнему завидую. Он в плане здоровья меня лучше - лыжи велосипед, плаванье. Прекрасно себя чувствует.
большие веса вредны и мужчинам
связки, суставы не приспособлены же для этого
Подумаешь - жирная попа. Двести грамм коньяку на голодный желудок, сделают из любой курицы няшку)))

А вот со здоровьем, особенно с тяжёлым весом, поосторожнее девушки. Дилетанты опасны своими советами!
Благодарю Вас за посты!!! Столько информации! Да недавно в инсте читала, что девушка на румынскую тягу поднимала около 80 кг(( я в шоке была, присед около 90😱😱😱 страшно! Я поднимала максимум 55)
а большой это какой? 2/3 от собственного - нормальный рабочий вес?
Пришла на занятие с весом 130 кг,тренер заставил приседать 25 раз по 4 захода.
На боли в коленях 0 реакции.
Затем жим ногами и платформа.
До дома ели дошла ,в итоге второй год лечу колени.
Когда пришла в зал, взяла персоналку с тренером-фитоняшкой. Через месяц я приседала со штангой, а через полгода у меня была огромная задница и лошадиные ноги. Слить все это уродство было сложно. Теперь всю инфу по фитнесу беру только из Вашего блога.
слить низ очень сложно
наверное, это самое сложное в фитнесе, что вообще может быть
В чем прикол огромного откляченного пердака? Или жирных ляшек?
Смотрится отвратительно.
смотрится действительно ужасно
но адекватность теряется, если целый день сидишь в инстаграмах таких вот жопниц
по-моему, в Инстаграме "фитомамаш" и "фитоняш", продающих свои программы тренировок и питания больше, чем желающих это покупать. Я надеюсь.
А людей понять можно: пост в Инсте прочитать легче, чем тематический учебник или грамотную книгу о мпорте. Поди найди ее еще. И прочитай. И примени ;)
реально аудитория инстаграма невелика
а вот магазины и прочая коммерческая шелупонь -- основной костяк

Еще через пост реклама очередного л-лошадина для сжигания)
Я на нескольких подписана, мне прям некоторые глаза открыли, что упростило мои дрмашние тренировки. Но отсеяла десятки.

ну, естественно, что эти аккаунты и созданы для рекламы спортговна
Эти новые веяния меня вообще пугают, я тренируюсь с таким упором, чтоб жопа наоборот, не дай бог больше на сантиметр не стала, а вижу очень часто в зале такие девочки жопастые ходят, что в этом красивого..?
красивого нет ничего
но есть необычное -- баба-жопа
и вот на такое, естественно, все смотрят с ужасом
сами жопастые не видят во взглядах ужаса, а замечают лишь сам факт того, что на них обращают внимание
и им это внимание нравится
если бы у жопиц была возможность читать чужие мысли по взглядам, они бы вскрыли себе вены тут же
Однажды взяла небольшой, а чуть бОльший, чем надо было вес. И при выпадах с ним повредила приводящую мышцу бедра. Потянула что ли. Восстанавливалась долго(
Все в точку, как обычно. Мне больно видеть, как очередная девчушка, насмотревшись дешового фотошопа, скрючившись и скорёжившись тягает штангу с невообразимым для неё весом. По-началу пыталась достучаться, что вот он рядом стоит Смит, наработай сначала технику, не нужно больших весов, но куда там. В лучшем случае недоуменно смотрят.
ЗЫ. Румынка или становая?)
румынка
жалко таких девочек
что хуже всего, трудно достучаться до их разума