Суббота

Утром в качалке Колян сказал: «Надо порадовать пацанов», и сделал парочку снимков моей жопы:







А это он Надю «поймал»:

Надя очень стеснительная, глубоко замужем, поэтому позировать отказалась, и Колян ее сфоткал бессовестно сзади:



А это, собственно, сам «Ля Шапель» Николя:



Со мной:



По сравнению с Колькой, я кроткая овечка и, вообще, Эсмеральда. Обосрет всех в радиусе километра («уебище» -- самое мягкое). Сильно нервничал, что в кадр с моей жопой попала парочка «колхозниц», предлагал «зафотошопить».

Колян с Денисом:



Кто спрашивал: Денис жмёт 200х1 или 150х6. До бодибилдинга занимался велоспортом и пятиборьем.

Вася (самый стильный из нас, занимается ровно год, до этого – дрыщ с возрастным мамоном):



Мы его с Колькой часто стебем за шорты, но исключительно из зависти: Вася – чёткий пацан.

А это – обещанная Маруся, работающая мама двух маленьких дочек, без «нянек-мамок»:



Здесь она застеснялась и спряталась за Дениса, но поверьте на слово: фигура исключительная.

А это – уже вечером, после тренировки. С Динечкой:



С Санечкой:





Динечка с Санечкой:





День пограничника отмечали, хуле.

И традиционное. В лифте:


И на выходе возле:



Теперь я полностью ваша, май факинг френдз, гыгы! Ну, давайте, порвите меня, порвите! Наройте мне еще пару-тройку недостатков, а то мой психотерапевт что-то нервничает. Ну, или поплачьтесь в жилетку. Или похвастайтесь. Или чо там у вас.


Subscribe to  miss_tramell
promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…
В таких нельзя в качалку)))
Я же занимаюсь именно в качалке, а не в гламурном фитнесе, гг.
Как с 55кг увеличить массу до 70кг, рост 172см ( парень)
Приходи к нам на семинар, если в Москве. Денис расскажет.
нет возможности -- я у него спрошу и напишу.
Но мне кажется, что это, прежде всего, силовые тренировки + адекватное твоей цели питание.
Офигенская Маруся! И Вы тоже красотка. Попа суперская!
попка, сумка, сама красотка. Все, ненавижу тебя до понедельника;-)
Не надо до понедельника!!! Я тебе очень подробно ответила на твое письмо в личку)))
какая ж сладкая все таки... я прям даже хз.

а сколько Николя весит чтобы жать 150кг 6 раз?)
>Или чо там у вас.

Ходили сегодня смотреть педиков. Да-с..
Всех, кроме Коли и деда, можно в такой же манере за недостатки упрекнуть. ;-)
Фитнес-зажигалка! Попка - супер, сумка - отпад!)
Я очень хочу хоть кого-то зажечь. Хоть одну женщину, и увидеть ее достижения.
мож фонтан иссяк на двух предыдущих постах))) психотерапевт будет без работы)
Классная.
И челка уже просто замечательная. :)))
Кажешься тааакой милой.
Лена ты красотка! И мой мотиватор!
Спасибо тебе.
Я хочу мотиворовать деятельно. Жду отчета о результатах своей мотивации.
Чтобы замотивировать железно: 2 года назад я ездила по квартире в инвалидной коляске.
Надя хороша, Маруся с колхозным фейсом, тебе сиськи нарастить и отлично будет. Может капусты есть побольше?)))
Маруся совсем не с колхозным фейсом. Она просто отказалась много фотографироваться. У нее -- высокие скулы, миндалевидные глаза, маленький нос. Она застеснялась. Маруся очень красивая.
лена щас постоянно станет вывешивать фотки, где она около лифта.