Завтрак

Решительно не понимаю долбоебов, которые не завтракают.

Завтрак должен быть. Он должен быть натуральным (весь спортпит: протеин, батончики, аминки -- начиная с обеда).

Те, чей завтрак сводится к чашке кофе и сигарете натощак, -- вообще конченые уроды и лузеры.

Мой сегодняшний завтрак.

Кинза, уроп, помидор, жгучий красный перец:

е

Запиливаем все это хозяйство в зерненый творог (4 % -- ок), заправляем оливковым маслом:



С зеленым чаем:



Вкусно. Сытно. Полезно. Диетично по сравнению с яичницей с беконом или сервелатом на булке.

Я давно живу по принципу: "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу".

Чего и вам желаю.
Subscribe to  miss_tramell
promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
с утра протеин после пробуждения самое то. Завтрак через минут 30
МакЗавтрак вызовет у Лены приступ рвоты.
творог? с овощами вкусно?ну хз..
творог, зелень, перец или чеснок - это классическая кавказская закуска, вы чо
это очень вкусно
вот мой седняшний завтрак

http://spicetuna.livejournal.com/28606.html

сейчас я на работе...потом в 5 у меня тренировка ( сегодня руки) и в 8 танцы с одной телочкой социальные еще часок...в качестве аэробной нагрузки.
Для женщины может быть такой завтрак ОК, но для мужика - не вариант ваще
Я завтракаю всегда и везде. Могу легко обходится без обеда, и каждый раз клянусь, что на ужин не сожру обедужин... Когда пытаюсь не есть, могу винища напиться.
если утро наступает в три,
через два часа уже зажгут фонари.

хочешь жрать сходи пожри!
А где сало? Где мясо? Где жаренный картофан?
Лена,ты такая молодчина!регулярно читаю твой ЖЖ и в очередной раз убеждаюсь,что человек все может,когда захочет!:)

У меня обычно такой ужин,овощи с молочкой...
Полностью согласна. Завтракать надо обязательно!!!
FUU
Какая гадость, ненавижу когда жрут на завтрак,