Еще раз о завтраках

Совершенно точно знаю: тот, кто не завтракает, много жрет вечером.

А вы хоть раз попробуйте не набить утробу на ночь: проснетесь -- аппетит будет волчьим, уверяю. Так что все эти россказни про то, что "утром я, вообще, ничего в себя впихнуть не могу" выдают в вас обычную, плотно ужинающую свинью, не более.

Вспомнилось: когда Колян сушился, он как-то очень рано позвонил в выходной.

- Ты чего в такую рань проснулся? -- спрашиваю.

- Блин, Лен, я так жрать хотел, что еле утра дождался.

Не завтракать и плотно ужинать -- поросячьи привычки. Избавляйтесь! На одном этом можно потерять не один килограмм.
promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…
плюсую!
завтрак съешь сам, обед раздели с другом и далее по списку)
Ты кроме как пожрать что-нибудь делаешь?
Леен, что-то ты сегодня совсем рано)
Так и есть, я утром просыпаюсь именно от голода - никакой будильник не нужен))
Завтракаете?
У меня обед через час!)
Сразу вспоминается сцена из фильма "Стой, не то мама будет стрелять", где приехавшая навестить главного героя мама, готовит ему супер-плотный завтрак, от которого беднягу весь день мучает дискомфорт.
дада) и он ещё говорит "а я вообще завтракать не хотел")
Лена вы совершенно правы. Вот я никак не могу переубедить свою маму, что завтрак это наше всё. Она на завтрак только только кофе пьёт с молоком. Голодает потом потом весь день, и конечно, на ночь наедается. Потом жалуется мне что полнеет.

Я начала ходить в качалку где-то пол года назад. Ваш журнал начала читать недавно, и вы мне очень помогаете. Вы младше меня всего на несколько лет, но когда я смотрю на ваши фотографии они вселяют в меня уверенность. Можно изменить своё тело. Нужна СТРАШНАЯ сила воли. За это я вас очень уважаю. Что у вас их есть.

И ещё. Насчёт вашего предедущего поста. Я тоже продукт девяностых годов, и хотя не живу в России сейчас, я с ностальгией вспоминаю эти годы. У меня просто сердце кровью облилось когда я читала ваш пост. Я тоже потеряла очень близкого человека и я знаю как это. Вы очень сильный человек, молодец. Держитесь.
Ох, давайте без куриных сантиментов. Держитесь! Да меня и не шатает, в общем-то, чтоб держаться.
блин, я даже если вечером не ем, все равно первые 2-3 часа после пробуждения не могу есть. то есть, обычно я не завтракаю, а сразу обедаю:(
Я, как профессиональный диетолог, посмеялся от души над твоими ебанутыми умозаключениями.
Плюсуюсь к вашему утверждению. Полный и беспросветный бред.

P.S. Лена, если ты считаешь, что права, а специалисты - идиоты и неправы, почитай хотя бы комменты к этому посту, в котором люди делятся личным опытом, из которого становится очевидно, что безапелляционное утверждение "Совершенно точно знаю: тот, кто не завтракает, много жрет вечером." ложно.
так и есть, проверено лично ))
а я даже если голодал три дня, утром все равно есть не могу. Должен пройти где-то час после пробуждения, чтобы я смог сожрать хоть что-то. Поэтому приходится рано вставать ;)