Круглая жопа!

Меня часто спрашивают, как сделать жопу круглой. Ну…. Если форма круглая от природы, поставь свечку всем богам: тебе крупно повезло в жизни. Работай над качеством. Если жопа от природы плоская, ты можешь сделать ее круглой:

1) вставив импланты,
2) работая с тяжелыми весами.

Других способов, уж простите, нет. Если ты работаешь с тяжелыми весами регулярно и правильно, однажды ты станешь обладательницей круглой жопы… в комплектк с мощными ляжками. Девки, вы действительно хотите себе ноги футболиста? Лично я думаю, что аккуратная, подтянутая, пусть и некруглая жопа на тонких ножках смотрится намного лучше, чем круглая задница на колоннах. Такова селяви. Правда для плоскожопок горька, чоуш. Зато я была честной.
Tags:
promo miss_tramell january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…
трахать футбалиста в импланты это уже верх гумосятничества
"Вставив импланты"----А что,кто-то из особо продвинутых теток додумался в ягодицы имплантанты вставлять???!!Пипец!!!Это же вообще жесть!Как на них сидеть-то ???

ПЫ СЫ Некоторые женщины всю жизнь ходят на 12-сантиметровых шпильках, дергают подшерсток по всему телу, вставляют в грудь силикон, удаляют нижние пары ребер, откачивают жир, режут кожу на лице, но при всем этом они не любят анальный секс - им, видите ли, больно...
чо, жопа так себе? есть хорошие способы изменить геометрию жопы, чо на сиськах зацикливаться.. :)
Жопа жопой, а сиськи должны быть маленькими.
Фитнес
Надо писать не такова се ляви, а таково - это средний род... (С.Довлатов. Из книг..)
Я уже и забыл, что круглая жопа может быть просто круглой жопой, а то все политика, да политика.)
Мышцы футболиста - это еще полбеды, а вот то, что коленные суставы страдают, это действительно плохо.
Не согласен. Можно добиться круглой жопы и не стать обладателем огромных ляжек. Отточенной техники потребует трудно но можно!
Миро, иди к нам))) будет круглая жопа)))
Re: Миро, иди к нам))) будет круглая жопа)))
блять а при чом здесь Миро, тоджики и ВДВ ?
Ответь на вопрос плиз, нужно пить после бега?? Можно выпить литр после 40 минутной пробежки?
Лена, я делаю приседы со штангой для жопы. результаты очень хорошие. приседы нужно делать в стиле сумо, расставляя ноги широко, тогда упор будет на внутреннюю поверхность бедра, а не на квадры. квадры у меня не наросли, а вот жопа - да. плюс надо присед делать, уходя ниже уровня коленей, тогда жопа отлично прорабатывается. лучшего способа для жопу я не знаю

вот результат. качество фоток херня, но жопу видно. всего пару месяцев занималась в расслабленном режиме. тренируя жопу где-то раз в неделю. если занималась как следует, то еще лучше было бы

было

59.78 КБ

стало

158.60 КБ



Edited at 2012-07-19 12:35 pm (UTC)
присяды со штангой
ты вес не перепутала? че руки трясутся, как можно так зафармачить фото?
"2) работая с тяжёлыми весами".

Не для желания оспорить факт, что хороший ВЕС на снаряде это синоним крупных бёдер.
Скорее непонимание феномена вот этой женщины БЕЗ крупных бёдер.

52 кг, мировой рекорд в тяге 225 кг, в присяданиях 220кг. Я делал эти веса (они близки к моим рекордам) и я знаю что это такое! У меня в голове не укладываются во первых цифры, во вторых её внешний вид.


Мне кажется, что есть люди, которые ну не могут потолстеть, как бы они не кушали. Или просто ограничения в питании, при тяжёлых весах даёт такой эффект ?!

В армии кормили хреново. Но был один парень, который вопреки этому жал лёжа и приседал- он очень хорошо добавил в весах к концу службы, но так и остался с некрупными мышцами, правда плотными и фактурными.

Вообщем непонятно.... как такое получается.
Офигеть. По поводу основного поста - у меня, ттт, жопа округляется, если тягать железо и не жрать, и ноги при этом не становятся столбами, но блин, с силенками у меня сильно лучше не становится! 220 кг, твою мать :) При том, что она вполне себе миленько выглядит, не перекачана... КАК?!
чепуха! - че-т засомневался в полезности вашей книги...
1. те же приседания бывают в разной технике с акцентами на разные группы мышц
2. никто не отменял изолирующие упражнения
3 тольстая жопа на тонких ногах - такое же уродство, как и отсутствие жопы.

Edited at 2012-07-19 01:06 pm (UTC)
в попе есть что-то беспомощное, немедленно требующее заботливой руки!
а жопа - явление самодостаточное и даже агрессивное! вот в чем тут разница, если вы не знали! :)
Некоторые формы самомассажа
могут помочь...
Смещение мышц сделает формы другими.
Re: Некоторые формы самомассажа
боюсь представить себе эти формы самомассажа. внутрь что вводите?
Эта проблема требует немедленного решения..... :)
круглая жопа - это не медицинский факт, а субъективный образ и даже мироощущение, которые легко имитировать и без штанги, более изящными средствами...

например, изменив моду на геометрию жопы! судя по фотографиям прошлых лет и даже столетий, мода на жопу менялась очень радикально - такшта, креативный класс, вперед! :)
более изящными средствами...
Интересуюсь. Правда. В гугле фотографий таких не нашла но очень хотелось бы посмотреть)
а фотки чего нету ? твоя попка очень показательна как наглядный пример ...
Окуеть! "Круглая жопа - дар божий!"
А еще дар божий - отсутствие мозгов!