Бессолевая диета

Села на бессолевую диету. Я и так мало соли ем, пищу не подсаливаю совсем, но соль уже содержится в некоторых продуктах, которые употребляю: морепродукты, сыр, хлебцы.
Бессолевая диета -- штука хорошая и для суставов, и для кожи, и для организма, в целом. Я ее через себя пропускаю раз в год как штык. В идеале -- 5 дней, но хотя бы три.
Алкоголь -- под запретом. Он задерживает соль, которая в организме уже накопилась, даже если извне (с пищей) она не поступает.
Обязательное условие: вода. Ее надо пить много. А иначе как вы будете выводить скопившуюся соль?
Гречка в данный период -- оч ок. Она хорошо сливает.

И, если вы офисные, по часам работающие, мой вам совет: начинайте с понедельника. В выходные надо отдыхать, а не сельдерей минералкой запивать.
Subscribe to  miss_tramell
promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
Пошла гречку варить на завтрак.
Полусухое розовое гут.
Также я бы посоветовал исключить заменитель сахара, жевачки и колу-лайт (содержится натрий и его производные, задерживающие воду).
Как ты меня заебла,ебать копать Перестаю читать Пошла ты Достала Тот пост о заднице убил Шмара накачаная да ты заебла всех своими формами Тварь хер ли ты гнобишь людей с нарушеным обменом веществ Сука ты и стерва!
муся, понимаю для худеющих, но для тебя, по-моему остался спорт и спорт.
Нах гречка!?
Займитесь рисотериапией. Рис охуенно соль выводит!
Лен, вы бы осторожнее хомячкам передовые речи двигали. Лето, жара, тренировки, пот... Они ж вырубаться начнут..
лучше булемии еще ничего не придумали
Может вы только гробите себя?
Недостаток соли может спровоцировать нарушение пищеварения, деятельности сердечно сосудистой и нервной системы - тошноту, судороги, головокружение, головную боль и слабость.
Кстати, то что у вас где то откладывается - это не натрий хлор...
ЙП
ну незнаю мать, заточил вяленово судачка - ничо таг пошол
Re: ЙП
так тебе ж грят: хочешь жри, тока не соли его, судачка вяленого
Всё правильно, давно пора.

Я уже много лет вообще соль не ем и потому чувствую настоящий вкус еды, а не соли и приправ.

Про алкоголь новая для меня информация. Благодарю:)