Формула молодости

То, как мы себя чувствуем и как выглядим, напрямую зависит от того, что мы едим. Всё больше и больше убеждаюсь в этом.

Никакой ботулотоксин, никакие филлеры, никакие чудодейственные добавки из аптеки не сделают нас моложе, красивее и здоровее, если мы жрём говно.

Конечно, изменить рацион сложнее, чем обколоть лицо филлерами.

Да, чтобы увидеть результат, требуется время. Один день правильного питания не избавит вас от прыщей, морщин и целлюлита, но вот за месяц можно увидеть в зеркале посвежевшее лицо и, в целом, почувствовать себя значительно лучше.


Фото: Соцсети

Ботокс ограничит вашу мимику, но не сделает вас моложе. Филлерами можно раздуть лицо, но никак его не омолодить. Скорее, наоборот. Химия из банки даёт вам ощущение того, что вы что-то делаете для своего организма, но это -- именно ощущение, и оно, поверьте, ложное.


Чтобы выглядеть моложе, нужно стать моложе. Это единственный способ, который, наконец-то, поняли и приняли все продвинутые люди.

Выглядеть моложе = стать моложе. Это единственная работающая формула молодости. Без фигни и без разводилова.

Хотелось бы, конечно, омолодиться и оздоровиться за 5 минут укольчиками, но так не бывает.

Ослеплённые рекламой мы верили в это в «нулёвые». Однако на собственном опыте убедились: омолодить себя можно только изнутри, изменив образ жизни и питание.

Полгода здорового питания -- это минус 5 лет. Правильное питание, как образ жизни, -- это минус 10 лет от биологического возраста.

Пластическая хирургия -- даже самая передовая -- не даст вам такого эффекта.

Я, например, -- большой фанат свежей зелени в рационе. Из любимых: петрушка, укроп, зелёный лук, базилик, тимьян. Это мощнейшие антиоксиданты.

Средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь, сулят вам эти самые антиоксиданты, но, на самом деле, их можно получить только через рот, а никак не через поры.

Когда мы употребляем свежую зелень, мы берём из неё все содержащиеся там витамины и микроэлементы. Зелень в сухом виде -- это просто приправа. Для вкуса, но никак не для здоровья и красоты, я считаю.Именно поэтому у меня на кухне всегда растёт зелень в горшочках. Пробовала покупать в пучках, но они быстро вянут даже в холодильнике. Приходилось выбрасывать.

Свежая зелень должна быть у вас на столе каждый день. Неделя за неделей. Месяц за месяцем. Год за годом.

Это, поверьте, несложно. Особенно, если дать себе такую установку. Вы же чистите зубы утром и вечером? Это одна установка. Добавьте ещё одну. Не менее простую и не менее полезную, чем чистка зубов.

А чтобы упростить эту установку максимально, выращивайте зелень дома.

Нет, вы не ослышались: такое действительно возможно -- выращивать укроп, петрушку вообще без труда.

Что для этого нужно?

Ну, вот есть такой продукт Акваферма: внизу -- аквариум, сверху -- зелень.

Простыми словами: самоочищающийся аквариум, который выращивает урожай. Акваферма работает по принципу аквапоники. То есть, это -- экосистема, в которой ключевыми являются три типа живых организмов: рыбы, растения и бактерии. Работает по принципу экосистемы: рыбы обеспечивают питание растениям, а растения очищают воду. Всё просто.

В набор Аквафермы рыбка не входит, её придется докупить отдельно в зоомагазине.
Объем аквариума 11 литров, сверху есть 5 мест для посадки растений.


Фото: Ozon

Эта штука -- польза не только вам, но и радость вашим детям. Сейчас действует скидка 20% на Акваферму в Ozon, и это сейчас самая низкая цена на рынке.

У «Назад к Истокам», помимо дома для вашей рыбки и маленького огорода, есть много полезных и развивающих товаров: это различные планшеты для креатива и детского творчества.



В общем, с удовольствием и от души рекомендую!

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram


Subscribe to  miss_tramell

Recent Posts from This Journal

  • Почему он хочет других?

    Главная причина популярности порнографии -- не её доступность, а то, что самым сексуальным органом человека является его мозг.

 Не уши, не кожа, не…

  • Символ города

    Что такое такси по-вашему? Это не только вид общественного транспорта и средство передвижения. Такси -- лицо города. Возьми тот же Нью-Йорк. Его…

  • Что с ней не так?

    У меня есть приятельница, пользующаяся у мужчин поразительным неуспехом. Почему поразительным? Да потому, что всё на первый взгляд -- при ней:…

  • Осталось только встретить принца

    На днях Дане Борисовой исполнилось 42 года. В активах у Даны -- 10-летняя дочь и, надеюсь, окончательно побеждённый алкоголизм. На праздновании дня…

  • Дно женщины

    Мне иногда кажется, что проститутки -- это честные женщины. Во всяком случае, они намного честнее так называемых «звёзд» современного шоу-бизнеса,…

  • Вас уволят, и вы умрёте

    В идее поднятия пенсионного возраста для россиян, помимо физических издевательств, есть и ещё один довольно мерзкий нюанс. Вот кем вы работаете?…

  • Молодость -- в унитаз

    Владимир Кузьмин разводится с женой. Катя младше Владимира на 27 лет. Вышла за него замуж, когда ей было 19. Прожили вместе 17 лет. Фото: Соцсети…

  • Сколько по вам будет траур?

    Уже три года, как в мир иной отошла Жанна Фриске. За это время чего только не было: и делёжка имущества между родственниками, и глумление…

  • гАлкины дети

    Несмотря на весь прогресс медицины, люди всё равно не понимают, откуда у Алки и Галкина дети. Как можно было заморозить яйцеклетку, если в тот…

promo miss_tramell january 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не просто отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ.…
обожаю есть петрушку вприкуску со всем подряд
Рыбка у меня не выживет, но дико захотелось повыращивать траву)) буквально вчера вечером об этом размышляла. Понравилась эстетичная идея)
дорогие рекламодатели-фуфлогоны. Дело в том, что мы ленке не оч верим. У нее странные диеты - то три пельменя в сутки, то вы. Считаем это опасным для жизни.
Как интересно! Надо, наверное, купить. И ребёнок обожает ухаживать за улитками в садике. Вот только травка будет умирать собственной смертью(( когда я выращиваю зелень, у меня рука не поднимается ее срезать и съесть. Сумасшедшая, да.
Лена, и очень интересно твоё мнение по поводу добавок. Я перечитала много книг. по теме. В итоге вижу, что американские врачи всюду суют БАДы, а российские врачи категорически против. Но и я нигде не нашла объяснения, как я могу получать всё необходимое из своего скудного рациона на 1100 ккал без употребления дополнительных витаминов и минералов.
Обожаю свежую зелень! Зимой приходиться покупать, а летом выращиваем на подоконник , а тут еще и вода, рыбки, прямо успокоение для глаз после работы. Точно надо брать!
Я полностью за правильное и здоровое питание, за спорт, йогу и вообще за ЗОЖ. Правильным питанием и упражнениями, конечно, можно убрать целюлит. А вот морщины, уже образовавшиеся, правильное питание не уберет, да кожа будет выглядеть свежее, но морщины не уйдут, так же как и не уйдут морщины от лицевой гимнастики, которую так активно сейчас проталкивают гуру по фейсфитнесу. Коже нужен коллаген и поэтому с возрастом его нужно и пить и колоть и походами к хорошему косметологу в 35+ уже не стоит пренебрегать. Прыщи, конечно, частично уходят от правильного питания, но все равно надо найти причину их появления, не всегда причина в питании и зачастую необходимо проходить курс лечения. Я, кстати, очень довольна центром Epilas, пошла по твоей рекомендации и очень довольна и еще очень хорошие витамины для волос ты предлагала Honey Teddy, волосы стали крепче, мягче и быстрее расти (Не так как в рекламе, конечно, но эффект хороший). Так, что спасибо за хорошие советы
Одной зелени мало для здорового рациона. Вообще доля сырой растительной пищи должна стремится к 100 %. К сожалению сложно. Овощи,зелень и фрукты не дают того чувства удовлетворенности,как обычная еда. Но 50% поддерживать несложно. Ощущения себя меняются буквально за 3 дня.

Вот и я офигиваю когда не знаю что я ем. Все нужно свеженькое и в чистом виде.

Вещь отличная!

О, хоть и реклама, но прикольная штучка !
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.