Похудеть к лету?

Живу я в прекрасном мире, где всё гармонично, прекрасно и умно устроено. Живу и радуюсь, как йог в нирване. До тех пор, пока какая-нибудь дрянь не подсунет мне видео. А там -- такое...

Худой и дрищеватый Гордон на пару с толстой и жирной Катей Стриженовой обсуждают как похудеть в лету. Прямо по Первому каналу вещают бредни на многомиллионную аудиторию.

Когда ты знаешь высшую математику, то кажется, что арифметику и счёт до десяти знают все. Ну, должны и обязаны, так? Странно, если кто-то не знает таблицу умножения или, например, алфавит. Тебе эти вещи кажутся очевидными, в то время как для других они -- непостижимое знание и откровение свыше.

Поэтому нечего удивляться, если бабы пьют уксус или принимают скипидарные ванны, мажутся синей глиной и записываются на курсы антицеллюлитного массажа. Ну дебилы они, чо!

Специально для них -- пост. Ну и, для вас, чтобы вы его зачитывали дебилкам. Поехали.


Ты -- свинья!

Не спеши обижаться, это не оскорбление. Это простая констатация факта: если ты не занимаешься спортом, то ты свинья.

Качество твоего тела -- сраное свиное говно.
Подвижность твоя -- грация свиньи.
Мысли -- тупые, как у свиньи, ведь мозг свиньи не снабжается кислородом в достаточной степени.
Голос твой -- поросячий визг, а глазки -- хрюшкины, ведь их подпирают толстые свиные брыли.

Ты можешь залезть в ванну со скипидаром, но это тебе не поможет. Ты будешь заливной свиньёй. Ты можешь пройти курс антицеллюлитного массажа, но станешь не человеком, а свиной отбивной. Ты можешь натереться скрабом, но кожа твоя не превратится в кожицу персика, а будет коркой от сала. Ты можешь не жрать после шести, но так и останешься свиньёй, просто не жрущей после шести.

Скажу даже больше. Ты можешь не жрать вообще и в принципе, но в лучшем случае, даже если и не сорвёшься, то превратишься в свинью дряблую и вульгарную. Со свиным подлым характером и вялой, как у гомосексуалиста, жопой.

Ясны вводные? Не ной, свинья, всё поправимо, тебе просто не хватает начальных знаний, и я сейчас ими с тобой по-доброму поделюсь.

Для начала определимся, к какому конкретно виду свиней ты относишься, ведь их два вида -- запущенная или не очень. Для этого измеряем твой рост и вес.

Если разница между ростом в сантиметрах и весом в килограммах составляет менее 110, то ты свинья запущенная. Если более, то ты просто свинья вульгарная.

Что делать свинье запущенной?
Нет, сразу идти в зал нельзя. Твой организм настолько полон говна, что любая значимая физнагрузка нагрузка будет означать твои поминки, где станут говорить про тебя хорошие речи. А ты их не заслуживаешь, свинья!

Поэтому действуем так:

Утром ты гуляешь. Встаёшь, выпиваешь стакан воды, умываешься и идёшь, не завтракая, гулять. Гулять необходимо не взразвалочку, как привыкла, а максимально быстро, резвым таким поросёночком и целый час.
Развивай, свинья, скорость, пусть соседи над тобой ржут из окон. Обращай на них внимание, обращай -- это прекрасная мотивация. Лучше, во всяком случае той, когда тебе пишут под фотографиями во вконтакте, как ты прекрасна.

Нагулявшись час, раскрасневшись, зарумянившись, заходи домой, прими душ и пожри. Жрать можешь всё, что угодно, но вот по какому принципу, объясняю.

Режим питания ты сохраняешь. Жрала пять раз в день -- продолжай. Вари сколько обычно, накладывай, но перед тем, как сесть за стол, вываливай половину помоек из своего корыта обратно в кастрюлю.

Всё, свинья, не ной! Не ной! Ничего страшного не произошло! Ты жрёшь, как обычно, но только меньше. В два раза, если точнее, меньше.

Через три месяца в таком режиме ты превратишься из запущенной свиньи в свинью вульгарную от латинского слова обыкновенная.

Вульгарная свинья не должна останавливаться на достигнутом. Если ты весила сто, а стала семьдесят, то это не повод считать себя человеком. Трудности твои, поверь, только начинаются.

Превратившись в вульгарную свинью, ты должна посетить врача и пройти обследование. Особо не пугайся анализов, всем понятно, что здоровой ты быть не можешь в принципе. Обследование необходимо, чтобы исключить возможность внезапной остановки сердца. Хороших слов на поминках ты всё ещё не заслужила, а плохих там не говорят. Поэтому пока живи.

После обследования ты в корне меняешь пищевые привычки и начинаешь питаться по БЖУ. Особое внимание: после обеда -- никаких, блять, жиров и углеводов! Их можно сжирать только до -- на завтрак и на обед.

И вот он чудесный момент настал: ты записываешься в спортзал и начинаешь читать мой ЖЖ по тэгу Фитнес. Теперь ты имеешь на это право. Только так ты "похудеешь" правильно, дура. Да, уже дура, а не свинья. С повышением звания!

Физрук




promo miss_tramell январь 12, 2012 22:39
Buy for 9 000 tokens
Если у вас стоит задача не отработать рекламный бюджет и отделаться, а сделать так, чтобы информация о ваших товарах или услугах принесла результат в виде роста продаж и узнаваемости бренда, вы можете разместить свой рекламный пост у меня в блоге. Мой блог -- один из самых популярных в ЖЖ. По…
Я сейчас крайне мало ем,т к пост однако.До первой звезды нельзя!
здорово
ааахххаа как только думаем о похудении.......сразу хочется сальца и обязательно "в последний раз!!!!!!!!"))))))
А как насчет плавания, оно может заменить ходьбу (проблемы с коленом)?
Да если б Гордон с Катей давали высказаться нормальным людям... А то опять затянули песни про кости и доски. Там мужик начал про спорт говорить, так его осекли и всю передачу не спрашивали. На Аврору, которая предложила худеть не к лету, а просто - посмотрели как на дуру. Пиздец(
если уж совсем честно, то похудеть к лету может только фитнес-девочка, которой хочется, например, обнажить кубики. это называется "подсушиться"
Ача! Я умиляюсь как ты прекрасна тут в своем изложении)))
Мои аплодисменты за статью)))) приятно читать.
Гордон-дрищь старый и банальный-смотреть на него противно....а слушать тем более....
ох.. вчера поделала в спортзале те упражнения, что ты советовала на бедра и ягодицы. болгарский какой то там ... еще тяга нижняя, степлер и с гантелями наклоны. не думала, что все так заболит. занимаюсь в тренажерке несколько лет. 110 у меня.
буду продолжать
ладно
гулять я гуляю

выхожу из маршрутки на 5 остановок раньше и пешочком до дома

уже не свинья
чудес не бывает. нужно всю жизнь правильно питаться и заниматься спортом.
вот умеешь ты) браво! Кста спасибо за приложение для отвычек)

Edited at 2014-03-24 04:28 pm (UTC)
рано утрецом гулять - романтика, наверное
спасибо большое за советы! буду изгонять из себя свинью xDD
а вот такой вопрос - всякая там зумба и степ тоже будут "поминками" или можно посещать совместно с утренними прогулками?
степ противококазан абсолютно всем -- даже мне
я не знаю более вредного вида физо, чем степ-аэробика
зумба -- это очередная попытка срубить бабла на коровах вроде тебя: ничего полезного не вижу в том, чтобы в толпе трясти жирами нескоординированной свиньей, ведь у каждого -- своя пульсовая зона для кардио
Хотела спросить что лучше есть после обеда? белки? или овощи?

182-87=95, фак перефак, я свин запущенный, а надеялся что вульгарный.

Почему углеводов вечером низя? А белок можно?
ты блять текст прочитал, кусок идиота?
я не хочу отвечать на вопросы: почему дважды два -- четыре?
можно
а я вот ни одного алфавита не знаю (говорю на 4х языках))
ржу над этим трейлером уже неделю! шикарно же)
Хмм, а некоторые и худеть к лету не хотят, потому что "в принципе, все нормально, нужно только местами подтянуть" - это тоже достаточно странная формулировка)